Ok, das werdet ihr nicht fassen können: die saftigsten, schokoladigsten Donuts sind vegan und glutunfrei!!! YAY! Nagut, sie machen dich nicht schlauer und schlanker, aber man kann eben nicht alles haben…
Super schnell zusammen gerührt, mal kurz in der Küche getanzt und schon genießt dein Besuch diese Stücke zum Kaffee. Oder du isst sie eben ganz alleine auf. Nicht alles ist zum Teilen gedacht.
Ergibt 10 Donuts.
Zubereitungszeit: 15 Minuten
Backzeit: 30 Minuten
In einer Rührschüssel Reismehl, Mandelmehl, Flohsamenschalen, Kakao, Backpulver, Stevia, Vanille und Salz mischen. Agavendicksaft, Öl und Kokosmilch zugeben und mit einem Schneebesen und einem gleichmäßigen Teig rühren. Die Kirschen waschen, halbieren und entsteinen. 10 Donutformen fetten, die Hälfte des Teiges darauf verteilen. Die halben Kirschen auf die Formen verteilen und mit dem restlichen Teig bedecken. Bei 180°C Ober-/Unterhitze 25-30 Minuten backen. In der Form abkühlen lassen, dann vorsichtig herauslösen.
Rainbow Donuts (glutenfrei)
STINA SPIEGELBERGZutaten
Für den Rührteig:
- 100 g Reisvollkornmehl
- 50 g Mandelmehl
- 2 geh. TL 8g Flohsamenschalen, gemahlen
- 2 EL Kakao
- 2 TL Backpulver
- ½ TL Stevia für 40 g Zucker
- 1 Msp. Vanille, gemahlen
- 1 Prise Meersalz
- 60 g Agavendicksaft oder Ahornsirup
- 40 mL Pflanzenöl
- 300 mL Kokosmilch
- 100 g Kirschen frisch oder eingelegt
- Öl für die Form
Anleitung
- In einer Rührschüssel Reismehl, Mandelmehl, Flohsamenschalen, Kakao, Backpulver, Stevia, Vanille und Salz mischen.
- Agavendicksaft, Öl und Kokosmilch zugeben und mit einem Schneebesen und einem gleichmäßigen Teig rühren.
- Die Kirschen waschen, halbieren und entsteinen. 10 Donutformen fetten, die Hälfte des Teiges darauf verteilen.
- Die halben Kirschen auf die Formen verteilen und mit dem restlichen Teig bedecken.
- Bei 180°C Ober-/Unterhitze 25-30 Minuten backen.
- In der Form abkühlen lassen, dann vorsichtig herauslösen.
2 Kommentare zu „Rainbow Donuts (glutenfrei)“
Ja und … die Glasur?! Das wichtigste für den fancy Kindergeburtstag, wie mach ich die?
Hallo liebe Kampfwerge, für die Glasur einfach 20ml Zitronensaft und ca 120 g Puderzucker verrühren und mit natürlichen Farben aus Aktivkohle, Rote Bete und Spirulina mischen. Mit Silikomart habe ich gerade ein tolles Set an natürlichen Pulverfarben entwickelt: https://shop.silikomart.com/prodotti/3_View.asp?Articolo=&n=0&np=0&ar_codart=73.287.99.0065&P=COLOURS%20OF%20NATURE Viel Spaß beim Backen!
Stina