Stina's Blog

Süßkartoffel-Bohneneintopf mit Shitake
Meine Schwester hat sich heute beschwert es wäre mal wieder Zeit für ein herzhaftes Gericht auf meiner Seite, dass sie nachkochen

Aronia-Orangenmuffins (zuckerfrei)
Die hübschen Muffinförmchen gibt’s beim Pati-Versand Heute gibt’s ein leckeres Rezept mit Aroniabeeren und ganz ohne Zucker. Sozusagen der Smoothie zum

Linsenbolognese im Zucchinischiffchen
Kurz vor der Sommerpause möchte ich euch gerne noch dieses Rezept vorstellen. Die schmackhafte Linsenbolognese könnt ihr aufs Brot, in Gemüse

Aronia-Energiekugeln
Zuhause habe ich diese tollen getrockneten Aroniabeeren. Im Smoothie habe ich sie schon erfolgreich ausprobiert und nun wollte ich einen Snack

Schnelle Karotten-Puffer mit Kichererbsenmehl
Ich steh total auf Kichererbsen. Ob im Ragout, in Ratatouille, als Hummus oder Salat. Die kleinen Eiweiß-Booster sind einfach superlecker. Dem

Mango-Wirsing Smoothie mit Guarana
Da klingelt der Wecker und schon ist es wieder Montagmorgen. Für alle Wochenstartmuffel habe ich hier den kleinen Stimmungsaufheller. Grüner Smoothie

Chia-Zitronenkuchen
Chia-Samen sind meine neueste Entdeckung. Die kleinen Samen sehen aus wie winzige Kieselsteine und haben super Nährwerte. Das Superfood enthält Antioxidantien,

Grüner wird's nicht – der Smoothieplan
Nur für euch: ein kleiner Leitfaden für den perfekten grünen Smoothie. Ich kann gar nicht genug davon bekommen 🙂 Ich wünsche

Grüner Bananen-Kokos-Smoothie
…. oder: „Mein Mixer die Zaubermaschine“Mir liegt viel an meinem morgendlichen Frühstück. Am Essen allgemein, aber besonders wichtig ist mir das

Marzipanstreusel mit Kirschen
Von den Nachbarn für die Nachbarn könnte man sagen. Den vergangenes Wochenende durften wir den Obstgaren unserer libsten Nachbarn plündern. Kirschen

Ratalouille im Quarkteigmantel
Zum Wochenende noch ein super Rezept für leckere Teigtaschen. Ihr könnt sie mitnehmen zum Picknick, an den See, sie stärken beim

Granatapfel- & Zitronenkuchen
Sommergeburtstage sind mir immer die liebsten. Man kann draußen feiern, unendlich viele Gäste einladen und bis in die Nacht am Lagerfeuer
