Zum Frühstück oder einfach Zwischendurch – für einen Smoothie nehme ich mir gerne Zeit 🙂
Hier eine meiner Lieblingsvarianten: Grüner Smoothie mit Spinat, Banane & Ananas. “Delicieux!” sage ich da nur…
Ergibt 3-4 Gläser:
1 Banane, reif
1 Scheibe Ananas (ca. 2cm dick)
60 g Babyspinat
1 EL Zitronensaft (optional)
200 ml Orangensaft, Direktsaft
200 ml Wasser, kalt
Die Banane und Ananas schälen und in Stücke schneiden. Mit dem Spinat, Zitronen- & Orangensaft, sowie dem Wasser in d en Mixer geben. 20-30 Sekunden auf höchster Stufe mixen und schon ist der lecker Drink fertig. Deko dran, Strohhalm rein und ab damit in den Genießergaumen 🙂
3 Kommentare zu „Slow down Smoothie“
good
Hmm, bin gespannt den auszuprobieren! 🙂 Sieht lecker aus.
Liebe Melanie,
vielen Dank für dein Feedback! Der Smoothie ist wirklich empfehlenswert für einen leichten Start in den Tag.
Viel Spaß beim Ausprobieren,
Stina