Veganpassion Blog

Picture of Stina Spiegelberg

Stina Spiegelberg

Schnelle Kürbis-Suppe

Kürbissuppe ist für mich einfach Herbst pur!

Wenn die Tage kürzer werden und die Blätter bunt, gibt’s für mich nichts Besseres als eine heiße Schüssel dieser leckeren, cremigen Suppe. Die wärmt von innen und bringt sofort gute Laune – perfekt für gemütliche Abende mit der Familie.

Das Beste: Die Suppe ist super easy zu machen und kommt komplett ohne tierische Produkte aus.

Also, ran an den Topf und lass dich von diesen herbstlichen Aromen begeistern. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Dieses Rezept ist:

  • einfach und schnell
  • vegan und rein pflanzlich
  • ein Rezepte-Klassiker
  • für alle Liebhaber der deftigen Küche
  • ein Klassiker für die ganze Familie
  • perfekt für Herbst und Winter
  • gesund und nahrhaft

Ergibt 4 Portionen
Zubereitungszeit: 15 Minuten

Anleitung:

Das Suppengrün grob würfeln und in einem großen Topf in etwas Öl anbraten.

Die Kartoffeln schälen und würfeln, den Hokkaido ebenfalls würfeln.

Das Gemüse mit den roten Linsen zum Suppengrün in den Topf geben und mit der Gemüsebrühe ablöschen.

Die Kürbissuppe nun bei mittlerer Hitze und geschlossenem Deckel zehn Minuten köcheln lassen, dann mit einem Standmixer cremig pürieren.

Die Kürbissuppe mit einem Hauch von Hafercuisine und einem Blatt Salbei servieren. Hmmm …

Kürbissuppe

STINA SPIEGELBERG
Mit dieser einfachen Kürbissuppe zauberst Du in nur 15 Minuten eine leckere und gesunde Mahlzeit.
Backzeit 15 Minuten
Gericht Suppe
Portionen 4 Portionen

Zutaten
  

  • 1 Bund Suppengrün
  • etwas Pflanzenöl
  • 2 Kartoffeln mittelgroß
  • 500 g Hokkaido-Kürbis
  • 100 g rote Linsen
  • 1,5 Liter Gemüsebrühe
  • Hafercuisine und Salbeiblätter als Deko

Anleitung
 

  • Das Suppengrün grob würfeln und in einem großen Topf in etwas Öl anbraten.
  • Die Kartoffeln schälen und würfeln, den Hokkaido ebenfalls würfeln.
  • Das Gemüse mit den roten Linsen zum Suppengrün in den Topf geben und mit der Gemüsebrühe ablöschen.
  • Die Suppe nun bei mittlerer Hitze und geschlossenem Deckel zehn Minuten köcheln lassen, dann mit einem Standmixer cremig pürieren.
  • Die Suppe mit einem Hauch von Hafercuisine und einem Blatt Salbei servieren. Hmmm …

Du suchst noch mehr leckere, geling-sichere vegane Rezepte? Von Maultaschen, Carbonara, Lasagne und Gulasch über Käsespätzle, Kaiserschmarrn, Panna Cotta und Schokomousse ist in meinem Kochbuch Vegan Kochen für jeden Anlass etwas dabei. Von Frühstück bis Abendessen, süß und herzhaft, glutenfrei, Feierabend bis Gartenparty. Hol es Dir jetzt!

Inspiration

Share this post

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Rezept Bewertung