Stina's Blog
Osterbrunch: Apfel-Vollkorn-Pancakes mit Obst & Ahornsirup (zuckerfrei, vollwert)
Diese Woche ist voller schöner Osterideen! Ich freue mich ja so auf das bunte Wochenende – und noch mehr, seit die
Maracuja & Spinat-Matcha mit Erdbeeren
Heute gibt’s was für Augen und Seele. Trinken ist wirklich wichtig. Zu wenig Flüssigkeit führt schnell zu Kopfschmerzen und einem Abfall
Der grüne Burger
Der grüne Burger: Erbsen-Grünkern-Patty im Vollkorn-Spinatbrötchen mit Kürbiskernen, Erbsen-Mandelcreme und jede Menge Grünzeug. Kennt ihr die Werbung in der es heißt
Proteine für Veganer
Patrick Baboumian beweist es, Brendan Brazier beweist es – und Hergott nur weil ich eine Frau bin muss ich nicht die
Vegane Frühlingskreuzfahrt
Kennt ihr schon die veganen Flusskreuzfahrten? Ich hibbel hier schon vor lauter Vorfreude vor mich hin. Denn am 02. April heißt
Açai-Bananentorte (roh)
Seit Jahren laufe ich schon. Aber in letzter Zeit dümpelte es nur so dahin. Ich habe keine Fortschritte mehr gemacht und
Das Weltbeste Bananenbrot!
Mit Banane habe ich in letzter Zeit gerne Rezepte gestaltet. Sie dienen gut als Süßungsmittel und mit Nüssen und Schokolade sind
Vanilla Berry Blitzriegel
Kennt ihr das: die immerwährende leere Riegel Verpackung. Beim einen ist es die Schokolade, beim anderen die Keksdose. Um ehrlich zu
Kichererbsencurry mit Mango & Pak Choi
Kalte Jahreszeiten verlangen nach einer warmen Mahlzeit. Auch wenn Salat und Rohkost bei mir hoch im Kurs stehen, freue ich mich
Kalender Verlosung
Spätestens jetzt sind wir alle im neuen Jahr angekommen. Auch wenn ich beim ersten Schneefall gleich auf Weihnachten gewartet habe, holt
Sportlerfrühstück
Draußen ist toll. Und es überrascht mich jedes Mal. Heute morgen wieder. Ich habe mich im Bett noch zweimal rumgedreht, dann
Weihnachtsmenü Idee Nr. 4: Wanderlust
Fernweh (engl.: wanderlust) ist etwas tolles. Die Welt sehen, andere Kulturen kennen lernen und entdecken, wie schön unsere Erde ist. Dank
