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Kürbis Porridge mit Orange
STINA SPIEGELBERG
Porridge, also aufgekochte Haferflocken, sind im Winter besonders nahhaft für Sportsüchtige und wärmen mir die Pfoten nach einem Sprint durch den Wald. Und für alle anderen ist es einfach saulecker!!! Und ganz schnell fertig ist sie auch.
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Zubereitungszeit
15
Minuten
Min.
Gericht
Brunch, Frühstück, Glutenfrei, Herbst, Leichte Küche, Regional, Süßes & Backen, winter
Portionen
2
Portionen
Zutaten
230
g
Hokkaido
180g ohne Kerne
100
mL
Orangensaft
½
TL
Chai-Gewürz
70
g
Haferflocken
1
TL
Leinsamen
150
mL
Mandel-Reis-Drink oder anderen Pflanzendrink
Nach Belieben:
1
Orange
1
Handvoll
Spekulatius Granola
Anleitung
Den Hokkaido würfeln und ca. 10 Minuten in Orangensaft bei geschlossenem Deckel köcheln lassen.
Das Chai-Gewürz, Haferflocken, Leinsamen und Pflanzendrink zugeben.
Unter Rühren aufkochen lassen, dann in zwei Schälchen füllen.
Nach Belieben:
Die Orange filetieren. Das Porridge mit Orangenfilets und Granola servieren.
Keyword
Glutenfrei, vegan