Selleriesaft ist gerade in aller Munde, die Celebrities trinken ihn rauf und runter und schwören dabei auf seine entschlackende Wirkung und die wunderbare Haut, die er zaubern soll.
Portionen 4Säfte (je nach Entsafter 1,5 Liter Saft)
Zutaten
2Stangen Sellerie
5Äpfel
½Gurke
4-5Äste Minze
2-3Karotten
2Orangen
1Handvoll Himbeeren
½Rote Bete
Anleitung
Mit der Basis aus Sellerie und Apfel beginnen und den aufgefangenen Saft in einen separaten Krug geben.
Dann mit den hellen Säften starten und immer dunkler werden, denn es bleibt immer ein Rest Saft in der Maschine, der mitfärbt.
Die unterschiedlichen Säfte dann zu je 1/3-1/2 mit Sellerie-Apfelsaft aufgießen.
Notizen
Tipp: den Trester vom Entsafter kannst du im Dörrautomaten trocknen und daraus Mehl mahlen, das du zu 1/3 Kuchen und Gebäck oder deinem Müsli als Nährstoffanreicherung und für die Extraportion Ballaststoffe zugeben kannst.